Ο David Sinclair ισχυρίζεται ότι η πρωινή του ρουτίνα είναι αυτή που «του έκοψε 10 χρόνια»...
Travel the world
Climb the mountains
Μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες όπως η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προσφέρει πολλά περισσότερα από απώλεια βάρους,...