Για δεκαετίες, η επιστημονική κοινότητα θεωρούσε ότι η χρόνια φλεγμονή είναι αναπόφευκτο χαρακτηριστικό της γήρανσης...
Travel the world
Climb the mountains
Η γήρανση δεν είναι μια σταθερή και αργή διαδικασία αλλά μια πορεία με περιόδους έντονων αλλαγών που επηρεάζουν την υγεία και την ποιότ...
Μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες όπως η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προσφέρει πολλά περισσότερα από απώλεια βάρους,...


