12 περίεργοι τρόποι για να κοιμηθείτε σε ένα λεπτό

Έχετε πρόβλημα με τον ύπνο; Κι όμως, υπάρχουν αποτελεσματικές μέθοδοι για να σταματήσετε για λίγο να σκέφτεστε το άγχος και τα προβλήματα της καθημερινότητας και να αφεθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα Γνωρίζατε, για παράδειγμα,...


 ότι η φυσική επαφή με κάποιον που αγαπάτε μπορεί να σας κάνει να κοιμηθείτε μέσα σε λίγα λεπτά; 



Η αλήθεια είναι, ότι όταν είμαστε κοντά σε κάποιον που μας ενδιαφέρει βαθιά, το σύστημά μας παράγει μια σημαντική ποσότητα ενδορφίνης που μπορεί γρήγορα να μας διευκολύνει να χαλαρώσουμε.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί μερικές από αυτές τις ασυνήθιστες αλλά λειτουργικές μεθόδους.

✉️ Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις περισσότερα άρθρα σαν αυτό στο email σου!


Κάντε μας like στο facebook  


πηγή:        Posted by Anexartitos.Ta.Neα

Αν θέλετε να μαθαίνετε παράλληλα όσα σημαντικά διαδραματίζονται στα ελληνικά και ξένα media κάντε like στην σελίδα στο Facebook πατώντας εδώ.click here  

 
 Δημοσίευση σχολίου .  
  Τα σχόλια υπάρχουν για να συνεισφέρουν οι αναγνώστες στο διάλογο. 
. Ο καθένας έχει δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του.
. Αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές. 
. Συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια και greeklish αφαιρούνται όπου εντοπίζονται.
. Η ευθύνη των σχολίων (αστική και ποινική) βαρύνει τους σχολιαστές και μόνον αυτούς.
. Η ταυτότητα των σχολιαστών είναι γνωστή μόνο στην Google.
. Όποιος θίγεται μπορεί να επικοινωνεί στο email μας.